栄養どうでしょう

栄養士下薗です。 ２０２０年、突然流行してしまった新型コロナウイルス。 世の中の生活が大きく変わって、息苦しさを感じている方が多いと思います。 そんな中、「密」を避けながらレジャーを楽しみたい人が増えて、今ブームとなって...

前半に続き「栄養どうでしょう」キャンプ編。 焚き火が点いたところで、晩ごはんの調理に入りました。 ドン！と盛られたしめじとエリンギ。 きのこは０ｋｃａｌ・・・。ではないのですが、まあヘルシーですよね。 こちらは前日に自宅で切って冷凍...

1年以上ぶりの登場、栄養士下薗です。 ２０１９年も早いもので１０月になりましたね。 薬局栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。 とってもお久しぶりとなりましたが、その理由は次回ということで。 今回の栄養どうでしょうは「キャンプ編」。...

明けましておめでとうございます。栄養士下薗です。 ２０１８年もよろしくお願い致します。 薬局栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。 今回もいろいろなことが重なり、更新が遅くなってしまいました。いつも遅いのでこれが標準なのでしょうか・・...

お久しぶりでございます。栄養士下薗です。 薬局栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。 今回も更新が遅くなってしまいましたが、特に理由はありません。。いいわけはしませんよ。 というわけで７回目の今回は・・・なんと駅弁編。 というのも、...

お久しぶりでございます。栄養士下薗です。 栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。 気長にお待ちになっていた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ (・－・)・・・ん？ 約半年ぶりの更新は６回目。 今回は果実酒編。 我が家のこの季節...

栄養士下薗です。 栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。５回目の今回はコンビニ食編。 コンビニといえば、「いい気分！」や、「街のほっとステーション」、「あなたと、コンビに」が有名どころですね。 昔、都城は「SPAR」というコンビニしかな...

栄養士下薗です。 栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。４回目の今回はファストフード編。 最近「ファーストフード」と言っていたのを、「ファストフード」という言葉にいつのまにかかえられているように思いませんか？ 知ってる方もおられると思い...

栄養士下薗です。 栄養士のコーナー「栄養どうでしょう」。早くも３回目の記事となりました。 2015年6月26日 ３回目の今回は東京の続編。 栄養どうでしょう的に是非とも行ってみたいところがあり、「栄養指導講座」がある池袋より手前の有楽町...